SCIENCES ENERGIES ENVIRONNEMENT

Lying down to stand stronger: 10 minutes of simple floor exercises a day could improve balance and agility

by Sanjukta Mondal, Medical Xpress

edited by Sadie Harley, reviewed by Robert Egan

 Editors' notes

 The GIST

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AS'allonger pour mieux se tenir debout : 10 minutes d'exercices au sol simples par jour pourraient améliorer l'équilibre et l'agilité

Par Sanjukta Mondal, Medical Xpress

Édité par Sadie Harley, révisé par Robert Egan

Notes de la rédaction

L'essentiel

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Protocoles du programme d'exercices. Crédit : Atomi et al., 2026, PLOS One, CC-BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Vous n'avez pas envie de vous lever pour faire de l'exercice ? Aucun problème ! Vous pouvez tout de même obtenir un bon entraînement qui contribue à améliorer votre équilibre statique, votre flexibilité et votre agilité, tout en restant allongé sur le dos, la tête vers le haut.

Une bonne posture et un bon équilibre dépendent de l'alignement correct de la tête, de la poitrine et des hanches. L'autre moitié du corps, notamment les jambes, joue également un rôle important dans le maintien de cet alignement lorsque nous sommes debout ou en mouvement. Des chercheurs de l'Université d'agriculture et de technologie de Tokyo ont conçu une série d'exercices visant à renforcer la coordination entre le tronc et les jambes, afin d'améliorer la mobilité et l'équilibre.

Ils ont constaté qu'une routine simple de 10 minutes, à faible intensité et réalisée entièrement en position allongée sur le dos, comprenant une légère activation abdominale, de petites extensions des hanches et du bassin, ainsi que des étirements contrôlés des jambes et des chevilles, donnait des résultats prometteurs.

Les participants ont poursuivi ces exercices simples une fois par jour pendant deux semaines et ont constaté une nette amélioration de leur stabilité en position debout, notamment avec les pieds joints, ainsi qu'une plus grande rapidité dans leurs déplacements latéraux. Aucune modification significative de la force musculaire ou de la puissance explosive n'a été observée, mais la routine semble favoriser la coordination entre le tronc et les jambes.

Ces résultats sont publiés dans PLOS One.

Procédure du test de déplacement latéral. Crédit : PLOS One (2026). DOI : 10.1371/journal.pone.0345749

Coordination des deux moitiés

Le centre de gravité du corps humain n’est pas situé au centre, mais relativement haut, au niveau du thorax, au-dessus d’une base d’appui étroite formée par les pieds. Cette structure déséquilibrée rend le corps naturellement instable. Ainsi, lorsque le tronc et les jambes ne se coordonnent pas correctement pour maintenir l’alignement corporel, cela peut entraîner des problèmes tels que des douleurs dorsales ou des blessures articulaires.

La plupart des programmes d’entraînement ciblent soit le tronc, soit les jambes, mais rarement leur fonctionnement conjoint, alors que l’équilibre et l’agilité dépendent d’une bonne coordination de ces deux parties. De plus, peu d’études démontrent si des exercices courts et peu risqués, réalisés en position allongée, peuvent améliorer simultanément le tronc et les membres inférieurs.

Dans cette étude, les chercheurs ont décidé de tester cette hypothèse en créant un nouveau programme d’exercices qui associe les fonctions du tronc et des jambes par des mouvements coordonnés et qui peut être réalisé en position allongée sur le dos.

Ils ont mené deux séries d’expériences. La première étude a impliqué 17 hommes dans un essai croisé randomisé : chaque participant a testé à la fois le programme d’exercices et la condition contrôle, l’ordre étant aléatoire, chaque personne servant ainsi de comparaison pour elle-même. La seconde étude a porté sur 22 hommes et femmes dans le cadre d’un essai avant-après : les participants ont été mesurés avant et après le programme afin de suivre les changements éventuels.

Le programme d’exercices des deux expériences consistait à contracter les muscles abdominaux pendant cinq secondes tout en exerçant une pression du bout des doigts sur différents points de l’abdomen. S’ensuivait un mouvement de hanche où le bassin était basculé et légèrement soulevé du sol pendant cinq secondes pour former un petit pont. Le troisième exercice consistait en des glissements de talons au sol pour tendre la jambe tout en gardant la cheville fléchie, suivis de mouvements des orteils selon un schéma de type pierre-feuille-ciseaux.

L’exercice a montré une réduction significative de la surface de déplacement (SD) et de la longueur totale du lieu de déplacement (LTD), deux éléments qui contribuent à déterminer l’amplitude des oscillations corporelles. Il a également amélioré la stabilité des participants en position debout, pieds joints. Lors du test de déplacement latéral évaluant l'agilité, les participants du groupe d'exercice ont montré une augmentation significative du nombre de pas effectués par rapport au groupe témoin.

L'étude démontre que même des mouvements simples réalisés en position couchée peuvent être bénéfiques. Intégrer une courte routine d'exercices sans danger en position couchée peut améliorer l'équilibre, contribuant ainsi à réduire le risque de chutes et à favoriser une meilleure qualité de vie.

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RESUME

S'allonger pour mieux se tenir debout : 10 minutes d'exercices au sol par jour pourraient améliorer l'équilibre et l'agilité.

Une routine quotidienne de 10 minutes d'exercices à faible intensité, pratiqués en position allongée sur le dos, a amélioré l'équilibre statique et l'agilité latérale sans augmenter la force musculaire ni la puissance explosive. Ces exercices ont amélioré la coordination entre le tronc et les jambes, réduit les oscillations du corps et accru la stabilité en position debout, pieds joints, suggérant des bénéfices potentiels pour la prévention des chutes et une meilleure qualité de vie.

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Pas de commentaires  spécifiques  mais suivre ces conseils OUI !pourquoi pas  ????

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Aya Atomi et al, A supine exercise program linking trunk stability with lower extremity coordination is associated with improved body balance and agility: A study using randomized crossover and pre-post trial designs, PLOS One (2026). DOI: 10.1371/journal.pone.0345749

Journal information: PLoS ONE 

SCIENCZQS ENERGIES ENVIRONNEMENY

 

Ultrasound waves rupture COVID-19 and flu viruses without damaging cells

by Maria Fernanda Ziegler, FAPESP

edited by Sadie Harley, reviewed by Robert Egan

 Editors' notes

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Ultrasound waves rupture COVID-19 and flu viruses without damaging cells

by Maria Fernanda Ziegler, FAPESP

edited by Sadie Harley, reviewed by Robert Egan

 Editors' notes

 The GIST

Aes ultrasons détruisent les virus de la COVID-19 et de la grippe sans endommager les cellules

Par Maria Fernanda Ziegler, FAPESP

Édité par Sadie Harley, révisé par Robert Egan

Notes de la rédaction

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Altérations morphostructurales induites par les ultrasons dans les particules de SARS-CoV-2 observées par MEB et AFM. Des suspensions virales ont été exposées aux ultrasons (7,5 MHz, 5 min). Crédit : Scientific Reports (2026). DOI : 10.1038/s41598-026-37584-x

Des chercheurs de l’Université de São Paulo (USP) au Brésil ont découvert que des ultrasons à haute fréquence, similaires à ceux utilisés lors d’examens médicaux, peuvent éliminer des virus tels que le SARS-CoV-2 et le H1N1 sans endommager les cellules humaines. Dans un article publié dans Scientific Reports, ils décrivent comment ce phénomène, appelé résonance acoustique, provoque des modifications structurelles des particules virales jusqu'à leur rupture et leur inactivation.

« C'est un peu comme combattre le virus à coups de cris. Dans cette étude, nous avons démontré que l'énergie des ondes sonores induit des changements morphologiques dans les particules virales jusqu'à leur explosion, un phénomène comparable à l'éclatement du pop-corn. En dégradant la structure du pathogène, la membrane protectrice du virus, appelée enveloppe, éclate et se déforme, empêchant ainsi le virus d'envahir les cellules humaines », explique Odemir Martinez Bruno, professeur à l'Institut de physique de São Carlos (IFSC) de l'USP, qui a coordonné l'étude.

L'inactivation des virus enveloppés par ultrasons ouvre de nouvelles perspectives thérapeutiques pour les maladies virales. L'équipe mène d'ailleurs déjà des tests in vitro sur d'autres infections, comme la dengue, le chikungunya et le Zika. Ce traitement alternatif est particulièrement intéressant, car le développement de médicaments antiviraux est généralement complexe.

« Bien que cette approche soit encore loin d'une utilisation clinique, elle représente une stratégie prometteuse contre les virus enveloppés en général, car le développement d'antiviraux chimiques est complexe et donne des résultats difficiles à obtenir. De plus, il s'agit d'une solution écologique, car elle ne génère aucun déchet, n'a aucun impact environnemental et ne favorise pas la résistance virale », explique Flávio Protásio Veras, professeur à l'Université fédérale d'Alfenas (UNIFAL) et chercheur postdoctoral à la FAPESP.

Mécanismes physiques induits par les ultrasons aux interfaces biologiques. Crédit : Scientific Reports (2026). DOI : 10.1038/s41598-026-37584-x

Cette recherche a réuni des scientifiques de différents domaines. Outre les physiciens théoriciens et les acousticiens de l'IFSC, l'initiative a bénéficié de la collaboration de spécialistes du Centre de recherche en virologie et du Centre de recherche sur les maladies inflammatoires (CRID), tous deux affiliés à la Faculté de médecine de Ribeirão Preto (FMRP-USP), à la Faculté des sciences pharmaceutiques (FCFRP-USP) et à la Faculté des sciences et technologies de l'Université d'État de São Paulo (UNESP).

Ces spécialistes ont contribué aux analyses structurales et toxicologiques à l'aide de techniques telles que la microscopie et la diffusion de la lumière.

L'initiative a également bénéficié de la collaboration de Charles Rice, professeur à l'Université Rockefeller aux États-Unis et lauréat du prix Nobel de médecine 2020. Rice a fourni des virus fluorescents pour la visualisation en temps réel.

C'est la géométrie qui est en cause.

La découverte a surpris les chercheurs car elle contredit les théories de la physique classique : la longueur d'onde des ultrasons est bien supérieure à la taille du virus. En théorie, cette différence de taille devrait empêcher toute interaction.

« Le phénomène est purement géométrique. Les particules sphériques, comme de nombreux virus enveloppés, absorbent plus efficacement l'énergie des ultrasons. C'est cette accumulation d'énergie à l'intérieur de la particule qui provoque des modifications de la structure de l'enveloppe virale jusqu'à sa rupture. Par conséquent, si les virus étaient triangulaires ou carrés, ils ne subiraient pas le même "effet popcorn" de résonance acoustique », explique Bruno.

Il souligne également que, puisque le processus dépend strictement de la forme de la particule virale et non de mutations génétiques, les variants tels que ceux observés pendant la pandémie (omicron et delta, par exemple) n'affectent pas l'efficacité de la technique.

Réglage de la fréquence

« Cette technique n'est pas destinée à la décontamination. Celle-ci existe déjà. Les ultrasons sont déjà utilisés pour stériliser le matériel dentaire et chirurgical, mais ils agissent grâce à un phénomène physique différent appelé cavitation, qui détruit la matière biologique », précise Bruno.

Il explique que la résonance acoustique et la cavitation diffèrent principalement par la fréquence utilisée et leurs effets sur les virus et les cellules. « Alors que la cavitation se produit à basses fréquences et détruit les virus et les tissus par l'implosion de bulles de gaz, la résonance acoustique opère à des fréquences élevées, de 3 à 20 MHz », précise-t-il.

Concernant la résonance acoustique, Bruno explique que l'énergie sonore interagit avec la structure virale, provoquant des vibrations internes qui entraînent la rupture mécanique de l'enveloppe virale sans altérer la température ni le pH du milieu.

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RESUME

Les ultrasons rompent les virus de la COVID-19 et de la grippe sans endommager les cellules.

Les ultrasons à haute fréquence (3–20 MHz) induisent une résonance acoustique dans les virus sphériques et enveloppés tels que le SARS-CoV-2 et le H1N1, provoquant leur rupture structurale et leur inactivation sans endommager les cellules humaines. Cet effet est dépendant de la géométrie du virus et n'est pas influencé par les mutations virales. Ce mécanisme sélectif offre une stratégie antivirale potentielle, différente des méthodes de décontamination actuelles.

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COMMENTAIRES 

Je ne suis pas sp"écialiste '' mais j apprécie ce nouveau mode  d' asticoter'' les virus !    D 'autant plus qu en ce moment ce bateu avec des touristes  touché par ce virus  mortel fait parler de lui !

Allons nous vers une pandémie  dont le virus variant  n' a parait il pas de vaccin  ??????

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Publication details

Flavio P. Veras et al, Ultrasound effectively destabilizes and disrupts the structural integrity of enveloped respiratory viruses, Scientific Reports (2026). DOI: 10.1038/s41598-026-37584-x

Naruna E. Rodrigues et al, Trapped Acoustic Energy and Resonances in Spherical Scatterers, Brazilian Journal of Physics (2026). DOI: 10.1007/s13538-026-02020-y

Journal information: Scientific Reports 

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SCIENCES ENERGIES ENVIRONNEMENT

 SUITE TRADUCTION SCIENCE 

Les réseaux électriques souterrains aux États-Unis révèlent de nouveaux indices sur l'intérieur de la Terre et les risques liés au réseau électrique.

Une cartographie tridimensionnelle exhaustive de la résistivité électrique du sous-sol américain révèle d'importantes variations régionales dans la conduction de l'électricité par les structures souterraines, influençant l'impact des orages géomagnétiques sur les réseaux électriques. Les données montrent que les risques géoélectriques peuvent varier considérablement, même sur de courtes distances. Dans certaines zones, l'intensité du champ magnétique dépasse largement les seuils de sécurité du réseau lors des fortes tempêtes solaires. La cartographie en temps réel permet désormais une évaluation plus précise des risques pour les infrastructures électriques, tandis que le modèle apporte également des éclairages sur l'histoire géologique et la répartition des ressources en Amérique du Nord.

Le langage humain révèle un biais de sécurité profond, remettant en question 70 ans de consensus scientifique.

L'analyse de données linguistiques à grande échelle révèle que le langage humain s'organise fondamentalement autour de trois dimensions indépendantes : puissance, danger et structure, plutôt que selon le modèle traditionnel de valence, d'activation et de dominance (VAD). Le langage présente un fort biais de sécurité, transformant le biais de positivité en un biais de sécurité plus profond. Cette découverte remet en question des hypothèses de longue date en psychologie, en linguistique et en intelligence artificielle, suggérant que le sens du langage repose sur des distinctions essentielles à la survie. L'intégration de ces dimensions pourrait améliorer la précision des modèles linguistiques et notre compréhension de la communication.

Le Myanmar annonce la découverte d'un rubis géant de 11 000 carats à Mogok, qui pourrait figurer parmi les plus précieux.

Un rubis de 11 000 carats, d'une couleur rouge violacée avec des nuances jaunâtres, a été découvert dans la région de Mogok, au Myanmar. Cette pierre est considérée comme exceptionnellement grande, rare et de grande qualité, avec une couleur et une clarté supérieures à celles des rubis plus gros découverts précédemment dans la région, ce qui pourrait la placer parmi les plus précieux.

D'anciens fossiles marins indiquent que les ancêtres des mille-pattes et des centipèdes ont développé leurs pattes alors qu'ils étaient encore sous l'eau.

Des fossiles de Waukartus muscularis datant du Silurien montrent que les ancêtres des myriapodes possédaient de nombreuses pattes unirames (à une seule branche) lorsqu'ils étaient encore aquatiques. Cela indique que la perte des membres ramifiés, auparavant considérée comme une adaptation terrestre, est antérieure à la transition des myriapodes vers la vie terrestre. Ce trait représente probablement une exaptation plutôt qu'une adaptation directe à la vie terrestre.

Les ultrasons rompent les virus de la COVID-19 et de la grippe sans endommager les cellules.

Les ultrasons à haute fréquence (3–20 MHz) induisent une résonance acoustique dans les virus sphériques et enveloppés tels que le SARS-CoV-2 et le H1N1, provoquant leur rupture structurale et leur inactivation sans endommager les cellules humaines. Cet effet dépend de la géométrie virale et n'est pas influencé par les mutations virales. Ce mécanisme sélectif offre une stratégie antivirale potentielle, distincte des méthodes de décontamination existantes.

Une vaste étude révèle un lien étroit entre la dépression et la consommation problématique de cannabis.

Une méta-analyse portant sur plus de 3 millions de personnes indique une forte association bidirectionnelle entre le trouble lié à l'usage du cannabis (TUC) et le trouble dépressif majeur (TDM) : 31 % des personnes souffrant de TUC présentent également un TDM et 10 % des personnes souffrant de TDM présentent un TUC. Le chevauchement est plus important en milieu clinique et persiste tout au long de la vie, malgré les difficultés diagnostiques liées à la similitude des symptômes. Un dépistage régulier des deux affections est recommandé.

Les crocodiles marins élevés en captivité ne retournent pas aux centres d'élevage après leur remise en liberté.

Les crocodiles marins élevés en captivité et relâchés dans la nature n'ont pas tenté de retourner dans leurs centres d'élevage et ont présenté des comportements similaires à ceux des individus sauvages locaux, signe d'une adaptation réussie. En revanche, les crocodiles sauvages déplacés ont montré un fort instinct de retour au nid, tentant de rejoindre leurs lieux de capture initiaux. Ces résultats appuient l'utilisation d'adultes élevés en captivité dans les programmes de réintroduction, mais soulignent les difficultés liées à la réintroduction d'individus sauvages.

Une mâchoire médiévale révèle le premier bridge dentaire connu d'Écosse en or 20 carats.

Une mandibule médiévale provenant d'Aberdeen, en Écosse, a été découverte avec une ligature dentaire en or 20 carats, représentant le plus ancien bridge dentaire connu en Écosse, daté entre 1460 et 1670. L'analyse indique que l'appareil servait à stabiliser ou à remplacer une dent manquante, ce qui suggère un savoir-faire artisanal et une certaine aisance matérielle. Cette découverte témoigne de l'existence de pratiques dentaires restauratrices dans l'Écosse prémoderne.

L'éclairage public provoque d'étranges « spirales mortelles » chez des milliers d'isopodes, selon une découverte scientifique.

La lumière blanche artificielle nocturne induit des mouvements circulaires massifs et synchronisés chez les isopodes du genre Armadillo sordidus, un comportement jusqu'alors inconnu. Ce phénomène est déclenché par la géométrie de l'éclairage public, qui crée une frontière lumineuse attirant et piégeant les isopodes dans des tourbillons auto-entretenus. Cette perturbation accroît le risque de prédation et la dépense énergétique, soulignant ainsi l'impact écologique de la pollution lumineuse.

Les bactéries intestinales révèlent des lignées évolutives insoupçonnées.

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AREADUCTION SCIENCE X 

Bulletin Science X

Cher Olivier Hartmanshenn,

Voici votre bulletin Science X personnalisé pour la semaine 19 :

Après 40 ans d’attente, la technologie permet enfin la conception de fermetures éclair à trois côtés.

Une fermeture éclair à trois côtés personnalisable, rendue possible par l’impression 3D et les logiciels de conception modernes, permet des transitions rapides et réversibles entre les états flexible et rigide des objets. Le système de fermeture éclair en Y convient à diverses applications, notamment les tentes, les dispositifs médicaux portables, la robotique et l’art dynamique, avec une durabilité démontrée sur plus de 18 000 cycles. Le choix du matériau influe sur la résistance et la flexibilité, et les travaux futurs pourraient étendre la gamme et les options de matériaux.

Les suppléments d’oméga-3 pourraient être liés à un déclin cognitif plus rapide chez les personnes âgées, selon une étude.

La supplémentation en oméga-3 chez les personnes âgées a été associée à un déclin plus rapide des fonctions cognitives sur cinq ans par rapport aux non-utilisateurs, indépendamment du risque génétique APOE ε4. L’imagerie cérébrale a indiqué que ce déclin était lié à une réduction du métabolisme cérébral du glucose plutôt qu’à la pathologie typique de la maladie d’Alzheimer. Les résultats suggèrent des effets indésirables potentiels des oméga-3 sur la fonction synaptique dans le cerveau vieillissant.

Un climatologue découvre d'importantes erreurs dans une base de données mondiale sur la pollution climatique.

L'analyse indique que la base de données Climate TRACE sous-estime les émissions de CO2 des véhicules urbains dans les villes américaines de 70 % en moyenne par rapport à la base de données Vulcan, certaines villes présentant des écarts supérieurs à 90 %. Ces résultats suggèrent une sous-estimation importante des émissions de CO2 issues des combustibles fossiles, ce qui soulève des inquiétudes quant à la fiabilité des inventaires d'émissions basés sur l'IA pour l'élaboration de politiques climatiques.

Une dose de psilocybine modifie le cerveau humain, entraînant une augmentation de l'entropie.

Une seule dose élevée de psilocybine chez des adultes en bonne santé a augmenté l'entropie cérébrale, mesurée par EEG, en une heure. Cet effet a permis de prédire une meilleure compréhension psychologique et un bien-être accru jusqu'à un mois plus tard. L'imagerie par tenseur de diffusion a révélé des faisceaux neuronaux plus denses et structurellement plus intacts un mois après la prise. Ces résultats suggèrent que l'augmentation de l'entropie cérébrale et de la perspicacité induite par la psilocybine pourrait expliquer ses effets positifs durables sur la santé mentale et la flexibilité cognitive.

Se tenir debout plus fort en s'allongeant : 10 minutes d'exercices simples au sol par jour pourraient améliorer l'équilibre et l'agilité.

Une routine quotidienne de 10 minutes d'exercices à faible intensité, pratiqués en position allongée sur le dos, a amélioré l'équilibre statique et l'agilité latérale sans augmenter la force musculaire ni la puissance explosive. Ces exercices ont amélioré la coordination entre le tronc et les jambes, réduit le balancement du corps et accru la stabilité en position debout, pieds joints, suggérant des bénéfices potentiels pour la prévention des chutes et la qualité de vie.

Les populations andines autochtones possèdent une capacité digestive hors du commun – et elle pourrait être liée à la pomme de terre.

Les populations andines autochtones possèdent le plus grand nombre connu de copies du gène AMY1, qui améliore la digestion de l'amidon, probablement en raison de la sélection naturelle consécutive à la domestication de la pomme de terre il y a 6 000 à 10 000 ans. Cette adaptation est antérieure au contact avec les Européens et ne s'explique pas par des goulots d'étranglement démographiques. Les populations andines possèdent en moyenne 10 copies du gène AMY1, soit plus que toute autre population étudiée, ce qui témoigne d'une adaptation génétique rapide à un régime alimentaire riche en amidon.

Des correspondances ADN identifient quatre marins supplémentaires de l'expédition Franklin.

L'analyse ADN a permis d'identifier, à partir de restes squelettiques de l'expédition Franklin, quatre marins supplémentaires, portant ainsi le total à six. Ces identifications clarifient le sort et le lieu de séjour de certains membres d'équipage, et résolvent notamment le mystère qui entourait Harry Peglar. Aucune trace de cannibalisme n'a été trouvée dans ces restes, et l'ADN des descendants était indispensable à la confirmation.

De nouvelles recherches révèlent que la quasi-totalité des substituts de viande à base de plantes contiennent des mycotoxines.

Tous les substituts de viande et boissons à base de plantes testés au Royaume-Uni contenaient au moins une mycotoxine, même si les niveaux étaient inférieurs aux limites fixées par les directives de l'UE. Les mycotoxines sont fréquentes dans les aliments d'origine végétale en raison de la contamination fongique des matières premières. Bien qu'une exposition individuelle soit peu susceptible d'être nocive, une consommation cumulative liée à un régime alimentaire riche en ces produits peut présenter des risques pour la santé, soulignant la nécessité d'une surveillance et d'une évaluation des risques continues.

Pendant des années, les difficultés de lecture semblaient évidentes. Cette analyse massive met en lumière une cause bien différente.

L'analyse de plus de 50 000 corrélations a révélé que le traitement visuel n'a aucun lien significatif avec les capacités de lecture, et que l'intelligence générale est moins influente qu'on ne le pensait. Le traitement auditif et la compréhension sont les meilleurs prédicteurs des compétences en lecture, la mémoire, la vitesse de traitement et le raisonnement apportant un soutien supplémentaire. Les difficultés de lecture reflètent souvent des déficits de compétences spécifiques plutôt qu'une faible capacité globale.

Que peuvent nous apprendre les souris chanteuses sur la parole humaine ?

Les souris chanteuses présentent une alternance vocale complexe similaire à la conversation humaine, rendue possible non pas par une réorganisation cérébrale majeure, mais par une augmentation ciblée des connexions neuronales entre les centres moteurs de la bouche, auditifs et vocaux. Cela suggère que…

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Science X Newsletter

Dear olivier hartmanshenn,

Here is your customized Science X Newsletter for week 19: After a 40-year wait, technology finally enables three-sided zipper design A customizable three-sided zipper, enabled by modern 3D printing and design software, allows rapid, reversible transitions between flexible and rigid states in objects. The Y-zipper system supports diverse applications, including tents, medical wearables, robotics, and dynamic art, with demonstrated durability over 18,000 cycles. Material choice affects strength and flexibility, and future work may expand scale and material options.   Omega-3 supplements may be linked to faster cognitive decline in seniors, study finds Omega-3 supplementation in older adults was associated with a more rapid decline in cognitive function over five years compared to non-users, independent of APOE ε4 genetic risk. Brain imaging indicated this decline was linked to reduced cerebral glucose metabolism rather than typical Alzheimer's pathology. The findings suggest potential adverse effects of omega-3 on synaptic function in aging brains.   Climate scientist finds large errors in a global climate pollution database Analysis indicates the Climate TRACE database underestimates urban vehicle CO2 emissions in U.S. cities by an average of 70% compared to the Vulcan onroad database, with some cities showing discrepancies over 90%. These findings suggest significant underreporting of fossil fuel-based CO2 emissions, raising concerns about the reliability of AI-based emissions inventories for informing climate policy.   One dose of psilocybin changes the human brain, leading to higher entropy A single high dose of psilocybin in healthy adults increased brain entropy, as measured by EEG, within an hour, and this effect predicted greater psychological insight and improved well-being up to a month later. Diffusion tensor imaging showed denser, more structurally intact neural tracts one month post-dose. These findings suggest that psilocybin-induced increases in brain entropy and insight may underlie its lasting positive effects on mental health and cognitive flexibility.   Lying down to stand stronger: 10 minutes of simple floor exercises a day could improve balance and agility A daily 10-minute routine of low-intensity exercises performed while lying on the back improved static balance and lateral agility without increasing muscle strength or explosive power. The exercises enhanced coordination between the trunk and legs, reduced body sway, and increased steadiness when standing with feet together, suggesting potential benefits for fall prevention and quality of life.   Indigenous Andeans have a digestive superpower—and it may be linked to potatoes Indigenous Andeans have the highest known number of AMY1 gene copies, which enhances starch digestion, likely due to natural selection following the domestication of potatoes 6,000–10,000 years ago. This adaptation predates European contact and is not explained by population bottlenecks. Andeans average 10 AMY1 copies, more than any other population studied, reflecting rapid genetic adaptation to a starch-rich diet.   DNA matches identify four more sailors from Franklin expedition DNA analysis matched skeletal remains from the Franklin expedition to four additional sailors, bringing the total identified to six. The identifications clarify the fate and locations of specific crew members, including resolving a long-standing mystery about Harry Peglar. No evidence of cannibalism was found in these remains, and descendant DNA was essential for confirmation.   Almost all plant-based meat alternatives contain mycotoxins, new research finds All tested plant-based meat alternatives and beverages in the UK contained at least one mycotoxin, though levels were below EU guideline limits. Mycotoxins are common in plant-derived foods due to fungal contamination of raw materials. While individual exposure is unlikely to cause harm, cumulative intake from a diet high in these products may pose health risks, highlighting the need for ongoing monitoring and risk assessment.   For years, reading struggles seemed obvious. This massive analysis points to a very different cause Analysis of over 50,000 correlations found that visual processing has no meaningful relationship to reading ability, and general intelligence is less influential than previously thought. Auditory processing and comprehension-knowledge are the strongest predictors of reading skills, with memory, processing speed, and reasoning providing additional support. Reading difficulties often reflect specific skill deficits rather than low overall ability.   What can singing mice say about human speech? Singing mice exhibit complex vocal turn-taking similar to human conversation, enabled not by major brain reorganization but by a targeted increase in neural connections between mouth-movement, auditory, and vocalization centers. This suggests that the evolution of speech-like behaviors may require only specific, modest changes in brain wiring rather than large-scale structural innovations.   Buried electrical pathways across the US reveal new clues about Earth's interior and power grid risks A comprehensive three-dimensional map of subsurface electrical resistivity across the US reveals significant regional variation in how underground structures conduct electricity, influencing the impact of geomagnetic storms on power grids. The data show that geoelectric hazards can differ greatly even over short distances, with some areas experiencing field strengths far exceeding grid safety thresholds during major solar storms. Real-time mapping now enables more precise risk assessment for power infrastructure, while the model also provides insights into North America's geological history and resource distribution.   Human language shows deep safety bias, challenging 70-year scientific consensus Analysis of large-scale language data reveals that human language is fundamentally organized around three independent dimensions: power, danger, and structure, rather than the traditional valence, arousal, and dominance (VAD) model. Language exhibits a strong bias toward safety, reframing the positivity bias as a deeper safety bias. This finding challenges longstanding assumptions in psychology, linguistics, and AI, suggesting that meaning in language is grounded in survival-relevant distinctions. Incorporating these dimensions may improve the accuracy of language-based models and our understanding of communication.   Myanmar says giant 11,000-carat ruby found in Mogok could rank among most valuable An 11,000-carat ruby with purplish-red color and yellowish undertones was discovered in Myanmar's Mogok region. The stone is considered exceptionally large, rare, and of high quality, with superior color and clarity compared to larger rubies previously found in the area, potentially making it among the most valuable.   Ancient sea fossils indicate millipede and centipede ancestors evolved their legs while still underwater Fossils of Waukartus muscularis from the Silurian period show that myriapod ancestors possessed many uniramous (single-branched) legs while still aquatic. This indicates that the loss of branched limbs, previously thought to be a terrestrial adaptation, occurred before myriapods transitioned to land. The trait likely represents an exaptation rather than a direct adaptation to terrestrial life.   Ultrasound waves rupture COVID-19 and flu viruses without damaging cells High-frequency ultrasound waves (3–20 MHz) induce acoustic resonance in spherical, enveloped viruses such as SARS-CoV-2 and H1N1, causing structural rupture and inactivation without damaging human cells. The effect is geometry-dependent and not influenced by viral mutations. This selective mechanism offers a potential antiviral strategy distinct from existing decontamination methods.   Large study finds a strong link between depression and problem cannabis use Meta-analysis of over 3 million individuals indicates a strong bidirectional association between cannabis use disorder (CUD) and major depressive disorder (MDD), with 31% of those with CUD also experiencing MDD and 10% of those with MDD having CUD. The overlap is higher in clinical settings and persists across the lifespan, though diagnostic challenges exist due to symptom overlap. Regular screening for both conditions is recommended.   Saltwater crocodiles raised in captivity don't return to breeding centers after being released into the wild Captive-reared saltwater crocodiles released into the wild did not attempt to return to their breeding centers and exhibited movement patterns similar to local wild individuals, indicating successful adaptation. In contrast, translocated wild crocodiles showed strong homing behavior, attempting to return to their original capture sites. These findings support the use of captive-reared adults in reintroduction programs but highlight challenges with translocating wild individuals.   Medieval jaw reveals Scotland's first known dental bridge made from 20-carat gold A medieval mandible from Aberdeen, Scotland, was found with a 20-carat gold dental ligature, representing the earliest known dental bridge in Scotland, dated between 1460 and 1670 CE. Analysis indicates the device was used to stabilize or replace a missing tooth, suggesting access to skilled craftsmanship and wealth. This finding provides evidence of restorative dental practices in premodern Scotland.   Streetlights trigger bizarre 'death spirals' in thousands of isopods, scientists find Artificial white light at night induces mass, synchronized circular movement in Armadillo sordidus isopods, a behavior not previously documented. The phenomenon is triggered by the geometry of streetlight illumination, which creates a photic boundary that attracts and traps isopods in self-sustaining swirls. This disruption increases predation risk and energy expenditure, highlighting ecological impacts of light pollution.   Gut bacteria reveal hidden evolutionary lineages tied to aging and disease Gut bacterial species in the human microbiome comprise multiple evolutionarily distinct lineages, each adapted to specific gut conditions and variably associated with age and diseases such as inflammatory bowel disease, colorectal cancer, and type 2 diabetes. These lineages can spread rapidly across populations and continents, suggesting dynamic transmission. Identifying these biologically relevant units may enhance biomarker discovery and enable more targeted microbiome-based therapies.

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 ADans le billet de matin  j ai essayé  de vous montrer comment l'nteraction électromagnétique  et l  étendue et l diversité  de son pectre énenergétique  avait  été dé couverts  historiquement  par petits bouts 

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Toutes ces ondes fonctionnent a la vitess c d environ 300000  kilometres  /sc mais l'énergie portée dépend de leur fréquence  ou de leur l ongueur d onde  et d une certaine valur de conctant découverte par Max Planck

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Cette énergie E est alors reliée à la fréquence ν (ou à la période de l'onde) 

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Essayons d etre complets historiquement :

La constante de Planck permet d'établir la relation E = hv, où E représente l'énergie, h la constante elle-même, laquelle correspond à 6,626 × 10‑34 joule seconde (J.s) et v la fréquence de rayonnement. C'est le physicien qui a déterminé cette constante aux environs de 1900.

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A  SUIVRE

SCIENCES ENERGIES ENVIRONNEMENT

AEnfin arrive le dimanche qui me délivre ducadre qtruct des Newletter de  Science  X:!!!

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Tentons alors ujourd  hui  de traiter une approche pédagogique  de l 'hisorique  de leécouverte  de la complexité  du ''spectre électromagnétitique ''  ....Elle s 'est faite par fragments et peits bouts  entre le 18  ème et le 20 siècle  ....

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 Accumuler les expériences et les mesures ne suffisent pas en physique .Pour expliquer résultats et formuler une théorie  il a fallu attendre un niveau  de scinces mathématique    suffisant(analyse ,algèble ,trgonometrie ,

calcul différentieer  et intégral,calcul ,calcul vectoriel et tensoriel etc)    ..

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Historiquement,

les équations de Maxwell, aussi appelées équations de Maxwell-Lorentz, du nom du physicien écossais James Clerk Maxwell, sont des lois fondamentales de la physique. Elles constituent, avec l'expression de la force électromagnétique de Hendrik Lorentz, les postulats de base de l'électromagnétisme.

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Quand les équations de Maxwell ont-elles été formulées ?

Lorsque Maxwell publia ses équations en 1865 , il n'y avait ni voitures, ni téléphones, rien de ce que nous considérons aujourd'hui comme de la technologie. L'électricité et le magnétisme étaient des curiosités de laboratoire.

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Plus basiquement encore  l e concept de phénomène onduatoire   spectralement tres large n 'était  pas envisegé

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Quelle est alors par son effer de tremplin 

la découverte de Hertz ?

Le physicien allemand Heinrich Hertz découvrit les ondes radio , une découverte majeure considérée comme une confirmation de la théorie électromagnétique de James Clerk Maxwell et qui ouvrit la voie à de nombreuses avancées dans les technologies de communication. 

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Continuons !

Qui a découvert les rayons X  ????

Grâce au professeur Wilhelm Conrad Röntgen, qui a découvert les rayons X, rayons « ionisants » il y a 125 ans. 

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Et pour parachever l 'étuce l'étendue du spectre électromagnetique 

Paul Villard

Les rayons gamma furent découverts en 1900 par Paul Villard, chimiste français. Des rayons gamma sont produits par des processus nucléaires énergétiques au cœur des noyaux atomiques.

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